感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材是一種針對于兒童感覺統(tǒng)合能力發(fā)展的專業(yè)工具,它可以通過不同的刺激和活動,幫助兒童提高前庭感覺、本體感覺、觸覺、視覺、聽覺等感官的協(xié)調(diào)和整合,從而促進兒童的身體平衡、運動協(xié)調(diào)、注意力集中、社交能力等方面的發(fā)展。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材有很多種類,下面介紹幾種常見的,并給出它們的玩法和作用。
滑梯是一種常見的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材,它可以讓兒童在滑行過程中,感受到速度、重力、空間等方面的刺激,從而強化前庭感覺和本體感覺,促進身體保護伸展行為的成熟。滑梯還可以鍛煉兒童的肌肉力量、協(xié)調(diào)性和勇氣。
1.讓兒童俯臥在滑板上,雙手抓住滑梯兩側(cè)用力向下滑,滑下時雙臂朝前伸展,雙腿并攏頭抬高。
2.讓兒童坐在滑板上,雙手握住滑梯兩側(cè)或者放在腿上,用腿部力量向下滑,滑下時雙腿伸直或彎曲。
3.讓兒童站在滑板上,雙手握住滑梯兩側(cè)或者自然放下,用腳尖或腳跟向下滑,滑下時保持平衡。
滑板爬
滑板爬是一種利用平面或斜面的滑板進行爬行運動的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材,它可以調(diào)節(jié)前庭感覺和觸覺,引發(fā)豐富的平衡反應(yīng),運動中大量的視覺情報,脊髓及四肢的本體感,使整體感覺統(tǒng)合運作功能積極發(fā)展。
1.讓兒童俯臥在平面或斜面的滑板上,雙手抓住滑板前端或兩側(cè),用手臂力量向前或向后爬行。
2.讓兒童仰臥在平面或斜面的滑板上,雙手抓住滑板后端或兩側(cè),用手臂力量向前或向后爬行。
3.讓兒童坐在平面或斜面的滑板上,雙手抓住滑板兩側(cè)或放在腿上,用腿部力量向前或向后爬行。
插棍是一種利用木棍插入網(wǎng)纜中進行搖擺運動的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材,它可以強化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。
1.讓兒童俯臥在網(wǎng)纜中,頭部抬高向前,指導(dǎo)者協(xié)助前后擺動,讓孩子在擺動中用雙手從左至右,從上往下按次序插棍。
2.讓兒童仰臥在網(wǎng)纜中,頭部抬高向后,指導(dǎo)者協(xié)助前后擺動,讓孩子在擺動中用雙手從右至左,從下往上按次序插棍。
3.讓兒童坐在網(wǎng)纜中,頭部抬高向前或向后,指導(dǎo)者協(xié)助左右擺動,讓孩子在擺動中用雙手從前至后,從中往外按次序插棍。
腳步器
腳步器是一種利用腳踏板和輪子進行走動運動的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材,它可以促進和提高孩子的平衡力,幫助孩子建立前庭固有平衡,發(fā)展協(xié)調(diào)性,提高孩子注意力和觀察力。
1.讓兒童站在腳步器上,雙手握住把手,雙腳交替踏動腳踏板,向前或向后走動。
2.讓兒童站在腳步器上,雙手握住把手,雙腳同時踏動腳踏板,向左或向右轉(zhuǎn)彎。
3.讓兒童站在腳步器上,雙手握住把手,雙腳交替或同時踏動腳踏板,沿著設(shè)定的路線或障礙物走動。
跳跳床
跳跳床是一種利用彈性布面進行跳躍運動的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練器材,它可以強化前庭刺激,抑制過敏訊息,矯治重力不穩(wěn)和運動企劃不足。
1.讓兒童站在跳跳床上,雙腳并攏蹦跳,跳起來時,膝蓋彎曲,腳后跟踢至臀部。
2.讓兒童站在跳跳床上,雙腳分開蹦跳,跳起來時,雙臂伸直向上舉高。
3.讓兒童站在跳跳床上,雙腳交替或同時蹦跳,跳起來時,做不同的姿勢或動作。
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